Zumba Fitness & Strong Fitness

Endlich ein Trainingsprogramm, dass man jeden Tag machen möchte und dabei Spass hat.

Dienstag 20:15 – 21:45 Uhr Strong & Zumba mit Sabrina
Mittwoch 10:15 – 11:15 Uhr Zumba mit Sabrina
Donnerstag 18:30 – 19:30 Uhr Zumba mit Michele
Freitag 17:30 – 18:30 Uhr Zumba mit Michele

kostenlose Probelektionen sind jederzeit nach Voranmeldung möglich!
Lektionen werden ab 3 Personen durchgeführt.

It’s fun! Zumba ist “verstecktes” Training, weil die Teilnehmer so viel Spass dabei haben, dass sie nicht merken, dass es Training ist.

ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!

Bitte beachte, dass du vor, während und nach dem Training genügend trinkst. Wasserverlust kann zu Schwindelgefühlen, Kraftlosigkeit und Kopfschmerzen führen.

Das Studio Aktiv -Team wünscht dir intensives Vergnügen.

Oktober 28 @ 10:15
10:15 — 11:15 (1h)

Studio 1

Michele, Sabrina

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